我和好习惯有个约定——习惯达人风采秀（七年级）
好习惯是一种巨大而顽强的力量，它在于每一朝每一夕的坚持，在于对每天进步一点点的坚信，寒假里，结合我校“学习指导课程”的主题活动，同学们完成了一项特殊的寒假作业：我和习惯有个约定，试着专心致志地去做好一件有益于自己的事，量变引发质变，很多时候，生活靠的就是对零碎时间使用，积少成多！（下面是部分优秀习惯达人的风采秀）
七1班 马嘉宇
假期里，我的坚持：
每天坚持学习复习50个英语单词，每天阅读科课外书籍，坚持锻炼身体；
每个寒暑假都去贫困山区结对帮扶，至今已经坚持了7年。
我最想与大家分享的成功体验：
鸟儿坚持翱翔，可以飞向远方的天空；爱迪生坚持试验，才能够点亮黑暗中的一盏灯；而我的生活因坚持做一些有意义的事而精彩。此时此刻，我最想和大家分享的是：
1.善于思考，学会坚持：
我每天坚持学习复习50个英语单词，每天阅读科课外书籍等，作业中遇到不懂的问题就会向老师和父母讨教，有时也会选一些课外拓展题做一做，在练习中学会举一反三。
2.帮助别人，快乐自己：
父亲曾经告诉我：“比学习更重要的是一个人的品德，我们要做一个有爱心、有责任感、学会感恩的人。”也因此我会和家人利用假期时间经常参加一些结对扶贫、环境保护、慈善捐助等社会公益活动。从小学一年级开始，每个寒暑假父母到会带我一起永嘉贫困山区结对扶贫。对于我们城市的孩子来说一点点的助学金并不算什么，但对于山区的贫困孩子来说或许就是“雪中送炭”。在别人有难之时能伸出援手，温暖了别人，也能快乐自己，何乐而不为呢？生活，因坚持而精彩。
父母是我行动最有力的支持者：
持之以恒的努力，坚持不懈的用功，日积月累的奋斗，积少成多的进步。凡事从小处做起，只要有好的习惯，习惯终将成自然，自然而然结硕果。
七3班 李依宸
假期里，我的坚持：
每天坚持练习书法，以提升自己的书法水平，陶冶情操。
我最想与大家分享的成功体验：
1.每天晚上，除非外出不方便携带，在家中必完成一张书法临帖或创作，以提高自己书法素养。
2.在本地时，尽量每周挤出时间去老师家练习软笔两个小时及以上，以更好提升自己书法水平。
3. 充分利用碎片化时间复习美术类B级理论资料，以应对B级考试并在复习中掌握基础理论知识。
4. 练习后，与前次作品进行对比，总结提炼，查找不足。
5.在练习毛笔的同时，兼顾钢笔行书练习，以期硬笔软笔双双提高。
父母是我行动最有力的支持者：
养成好的学习习惯，对一个人而言就寓示着已迈向了通往成功的第一步。坚持练习书法对你而言，不仅可以练就一手漂亮的字，在字里行间陶冶你的情操，更为重要的是养成凡事锲而不舍，不轻言放弃的学习习惯和精神。努力，坚持，我们支持你！！！
七4班 王士畅
假期里，我的坚持：
研究3D打印技术，着手打印一台光固化3D打印机（SLA）的打印部件，并调试，清理与维修双喷头打印机的另一个喷头，实现双色打印，支持跟多材料的打印（如HIPS,Wood），培养主动求知，有问题，先动脑的习惯，能建立独立分析、思考和学习的习惯，学会从多角度来探索问题的解决方案。
我最想与大家分享的成功体验：
1．不求多，安排好计划，每天执行相应的部分，合理安排时间。
2．当遇到困难时，先自己想办法解决，解决不了时可以参考相关书籍和资料。
3．要做到灵活地看问题，就像我花了3天的时间来调平喷头，一直调不平，是设计的缺陷，按理说是不可能调平的，我换了个角度看问题，加了一个垫圈，就解决了问题。
4．集中散碎的时间，像打印机运作时，人就不能离开，一打就是一两个小时，我就会拿一本书坐在旁边看，既不影响爱好，也能充分利用时间。
父母是我行动最有力的支持者：
希望通过这次的习惯培养，能建立独立分析、思考和学习的习惯，学会从多角度来探索问题的解决方案，同时要学会合理规划时间，提高效率，并要多关心日常生活中的细节，多阅读，多思考，开拓自己的视野，专注而不死板，活跃而不肤浅。
七11班 兰蘅
假期里，我的坚持：
每天坚持阅读,无论在旅途中,还是在家中,可以是英文的读物,可以是中文的读物。
我最想与大家分享的成功体验：
1.关于读书单的使用
列出寒假的必读书目，以及符合自己口味的自选书，大致按照日程排好阅读顺序，以及所需时间。以确保自己能时时阅读，不拖拉。
2.关于读书进度
由于寒假短小，一半左右时间在旅途中，但是进度可以放缓，却不能停止。在旅途中，我也选择了随身携带《童年》与《一千零一夜》这两本书。虽然阅读时间较少，但是利用在大巴车上，博物馆排队时去阅读，在宾馆里做摘抄，记录。每日坚持阅读30分钟以上。因为旅游带的书少，这两本书我可是读了一遍又一遍。旅行结束后，我筛选了一部分当代的小说，传记等来读。并且安排时间，分别在早晨，和晚上各读20-40分钟，保证一天的阅读量。
3.关于读书质量
读书时不宜过快，也不宜过于慢。主要在于连贯地去读一本书，并且我也会随着阅读，时时做摘抄，做阅读链接，例如阅读《撒哈拉的沙漠》，我了解了其生平、事迹，以及其丈夫荷西。保持这样的多读多查的质量，我读完了《摆渡人》、《撒哈拉的故事》以及《昆虫记》。
在读完了这3本书后，发现自己只需要5天不到的时间。我的阅读速度提高了，阅读进度增长了，并且余留下更多的时间，去读更多的书。
父母是我行动最有力的支持者：
多阅读可以让自己更加对世界有认知，无论是小说，科普，历史人文，古典类文学，艺术等都可以多方面的接触，但是阅读时间的调控可以更加集中，希望开学后，在完成学业的基础上，依旧保持良好习惯。
七12班 陈羽旋
假期里，我的坚持：
每天坚持阅读课外书，按照自己的方法认真阅读与记录。
我最想与大家分享的成功体验：
这个寒假我坚持每天阅读课外书，除了必读书目，还阅读了《偷书贼》、《爷爷的微笑》和《鲁迅小说合集》。
在阅读这些经典作品的时候，我总是慢速阅读，把速度放得很慢很慢，一段一段，甚至逐字逐句地读，才能从作品的字里行间领会作者思想，体会文章妙处。《偷书贼》中不一样的战争，《爷爷的微笑》里的仁慈、勇敢，《呐喊》和《彷徨》对社会的批判。
如果遇见自己喜欢的段落，或者不解的段落，我会大声读出来，让爸爸妈妈听听，这样做的好处除了能很好地记住美言妙句，更重要的是能将自己带入到文章的意境中，体会到文字的韵味。必要的时候，我会停下来掩卷沉思想一想，感受主人公的内心世界，感受细腻的文字语言，体会文章背后更深的含义，把文章咀嚼内化成自己的东西。死神面对“偷书贼”——那个爱书的女孩偷偷放水，让她活下来；爷爷布诺讨厌米兰人的懦弱，而为南方人的勇敢感到自豪；孔乙己的庸俗和“不多也”。
在读完一章或者一个小片段后，可以加加批注，可以仿写语段，可以写写感想，过段时间就会发现自己写的文章、片段比以前更深刻了，更有底蕴了。寒假里，爸爸妈妈带我去了绍兴鲁迅纪念馆，且行且读且思，回来后，我发现我写的游记中有了鲁迅先生作品中的很多人物。最后的最后，我跟爸爸妈妈讨论了有关书中的内容，别人眼中的书又是怎样？在别人眼中读出不同的内容。
父母是我行动最有力的支持者：
凡事贵在坚持，无关乎大小，关乎你是否做了，是否认真做了，是否坚定不改初衷地做了，那么铁杵磨针的效果最终会显现！
附：七年级优秀习惯达人名单
七1班：马嘉宇
七2班：陈初阳
七3班：李依宸
七4班：王晨阳
七4班：王士畅
七6班：张家禾
七9班：蔡贤睿
七10班：徐瑞珂
七10班：蔡智源
七11班：兰蘅
七12班：张程亮
七12班：陈羽旋
七14班：倪雨桐
七14班：吴依霖
七15班：陈奕芳
